İzdihar Filistin Derneği Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı Hanane Mahfoud, Ramazan dolayısıyla, Ortadoğu’nun etnik mutfak kültürünü merak edenler için Filistin’e özel 3 yemek, 2 salata ve 1 tatlı tarifi verdi. Afiyet olsun!HUMUSTahinle doymuş narenciye aroması ile şarkı söyleyen yoğun humus kaseleri. Filistinliler genellikle acı biber ve limon ile birlikte nohutla süsledikleri humusu domates ve salatalık eşliğinde kahvaltıda tüketirler.MALZEMELER (4 – 6 kişilik)250 gr. kuru nohut1 çay kaşığı karbonat3 diş ezilmiş sarımsak90 ml ya da isteğe göre limon suyu180 gr. tahin½ çay kaşığı öğütülmüş kimyon1 ½ çay kaşığı tuz4 adet buz küpüServis için 4 kaşık sızma zeytinyağıİsteğe bağlı olarak:Zahter, kırmızıbiber, 1 tutam öğütülmüş kimyonYAPILIŞIGeniş bir kâsede nohutları soğuk su ile bir gece önceden ıslatın. Ertesi gün süzün ve karbonatla birlikte pişirme tenceresine alın. Üstünü örtecek kadar su ekleyip kaynamaya bırakın. 5 dakika sonra nohutları karıştırın ve üstte oluşan köpüğü alın. Nohutlar yumuşayana, kadar pişirin ama dağılmasına izin vermeyin. Diriliğini korumalarına dikkat edin. Tazeliklerine göre bu işlem 30 -40 dakika sürecektir.Hazır olduklarında süzün ve sıcak nohutları sarımsak, limon suyu, tahin kimyon ve 1 ½ çay kaşığı tuzla birlikte ayrı bir kaba alın. Karışım pürüzsüz hale gelene kadar ezin. Ardından buz küplerini ekleyin ve humus hafif ve kremsi bir görünüm alana kadar 2 dakika daha ezin. Tadına bakın ve duruma göre baharat, bir miktar limon suyu ya da tuz ekleyin ve eğer çok koyu olduysa biraz soğuk su serpin (soğutulduktan sonra kıvamı biraz daha koyulaşacaktır). Servis kasesine alın ve aromaların birbiri ile karışması için 1 saat kadar bekleyin.Servis için humus üstünde çukurlar yapmak için kaşığın tersini kullanın, bir miktar zeytin yağı, bir tutam zahter, kırmızı biber ya da öğütülmüş kimyon serpin.PATLICAN VE BEYAZ PEYNİR KÖFTESİFilistin mutfağı çeşit çeşit et, balık ve sebze köftesi ile doludur. Bu köfteler şekillendirilmiş, doldurulmuş kızartılmış ya da fırınlanmış köftelerdir. Benim vejetaryen köfte tercihim, bölgede yaygın olarak bulunan patlıcanın taze otlar ve nefis beyaz peynir kullanılarak yapılan bir türü olacak. Bu köfteler, piknikler için de nefistir ve dolapta birkaç gün saklayabilirsiniz.MALZEMELER (4-6 kişilik)600 gr. patlıcanı (2 büyük patlıcan) 1 cm2 lik küpler halinde doğrayın3 yemek kaşığı deniz tuzu ve taze çekilmiş karabiber175 gr bulgur½ çay kaşığı tane kimyon½ çay kaşığı kişniş tohumu1 diş ince kıyılmış sarımsak10 gr. ince kıyılmış nane15 gr. ince kıyılmış maydanoz175 gr. ufalanmış beyaz peynir50 gr. ay çekirdeği ve kabak çekirdeği2 yumurta, hafif çırpılmış1 adet limon kabuğu rendesiYAPILIŞIFırını 200 dereceye kadar ısıtın. Patlıcan parçalarını fırın kabına yerleştirin ve üstlerine 3 yemek kaşığı rafine zeytinyağını ve ½ çay kaşığı tuz serpin. Elinizle karıştırın. Yumuşayana kadar 25 dakika fırında tutun. Geniş bir karıştırma kabına alarak soğumaya bırakın.Bir sos tenceresinde suyu kaynatın ve bulguru ekleyip 15 dakika boyunca haşlayın. Süzün soğuk sudan geçirin, iyice kurulayın ve patlıcanlara ekleyin. Fırını 220 dereceye kadar ısıtın ya da kapatmadıysanız sıcaklığını artırın. Tane kimyonu ve kişniş tohumunu kuru tavada ısıtarak aromalarını dışarı vermelerini sağlayın. Sonra havanda ya da değirmende öğütün. Tüm malzemeleri patlıcan ve bulgurlara ekleyin, ½ çay kaşığı tuz ve biberle tatlandırın.Fırın tepsisini yağlayın, elinizle harçtan mandalina büyüklüğünde parçalar alın ve köfte şekli vererek fırın tepsisine dizin. Köfteler altın sarısı renk alana kadar fırında 20 dakika pişirin.TAHİNLİ KUZU KÖFTEFırında patates, baharatlı kuzu ve sarımsaklı tahinlerin benzersiz bileşiminin yerini hiçbir şey tutamaz. Patatesleri, köfteleri ve sosu önceden hazırlayabilir, daha sonra hepsini birleştirip, yemeden 30 dakika önce fırına atabilirsiniz. Bu yemek için kasaptan kuzu kolundan çekilmiş kıyma almanızı öneririm. Tadı gerçekten hepsinden de iyi ve kıymayı çekmeden önce kasaptan yağını almasını isteyin. Bu tarif için servis tabağı olarak da kullanabileceğiniz büyük bir fırın kabı kullanmanızı öneririm. Böylece fırından alıp doğruca masaya götürebilirsiniz.MALZEMELER (4 kişilik)Patates için700 gr. patatesDeniz tuzu2 yemek kaşığı rafine zeytinyağıKöfte için800 gr. kuzu kıyma1 soğan, ince kıyılmış25 gr. iri kıyılmış maydanoz3 diş ezilmiş sarımsak1 çay kaşığı kırmızı pul biber1 ½ çay kaşığı toz tarçın1 ½ çay kaşığı yenibaharTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı sızma zeytinyağıTahin sosu için75ml tahin2 yemek kaşığı limon suyu1 diş ezilmiş sarımsakservis sırasında kullanmak için 10 gr daha kıyılmış maydanozSüslemek için30 gr. çam fıstığı15 gr. tuzlu tereyağıYAPILIŞIFırını önceden 180 dereceye ısıtın. Patatesleri soyun ve 1 cm kalınlığında yuvarlak doğrayın. Tek sıra olacak şekilde ısıya dayanıklı fırın kabına dizin ½ çay kaşığı tuz ve rafine zeytinyağı serpin. Yaklaşık 40 dakika yumuşayana kadar pişirin.Bu arada zeytinyağı hariç bütün malzemeleri karıştırıp köfte harcını hazırlayın. 1 çay kaşığı tuz ve ½ çay kaşığı biberle tatlandırın. Birkaç dakika iyice karışmaları için yoğurun. (Kıymayı çift çektirerek köftelerin daha iyi bir dokuya sahip olmasını sağlarsınız). Köfteleri 5 cm çapında oval olarak şekillendirin. Bir kaseye zeytinyağını koyun ve parmak uçlarını kullanarak pürüzsüz hale getirmek için her köfteyi hafifçe yağlayın. (Bu aşamada, yemeğe daha vakit varsa köfteleri birkaç saat buzdolabında tutabilirsiniz).Patatesler yumuşayınca köfteleri de onların üstüne yerleştirin ve pişinceye kadar 15 – 20 dakika fırınlayın.Tüm malzemeleri birlikte karıştırarak tahin sosunu hazırlayın, ½ çay kaşığı tuz ve 75 ml su katın. Tahin türleri değişiklik gösterdiği için eğer tahin koyu ise biraz daha su ya da limon suyu ilave edebilirsiniz. Kıvamı akışkan bal gibi olmalıdır.Süsleme için çam fıstığını tereyağında altın rengi alana kadar kavurun, sonra fazla yağını vermesi için kağıt havluya alın.Kuzu piştikten sonra pişirme sırasında eriyen fazla yağı kaşıkla alın ve tahin sosu ile çam fıstıklarını yemeğin üstüne kıyılış maydanozla yerleştirerek süsleyin. Hemen servis edin.NOHUT VE BULGUR SALATASIÇeşnili, otlarla dolu, enerjik, rosto ve balıkların yanında servis edilecek bir lezzet. Tek başına da hafif bir vejetaryen yemeği olarak servis edilebilir.MALZEMELER (2 - 3 ya da 4 – 6 kişilik)175 gr. pilavlık bulgurDeniz tuzu ve taze çekilmiş karabiber400 gr. haşlanmış, süzülmüş, kurulanmış nohut30 gr. ince kıyılmış maydanoz30 gr. ince kıyılmış taze nane15 gr. ince kıyılmış taze soğan2 diş ezilmiş sarımsak5 çorba kaşığı sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı limon suyu60 gr. nar tanesiYAPILIŞIGeniş bir tencerede ½ çay kaşığı tuz katılmış kaynar suda bulguru 10 dakika boyunca haşlayın. Süzün, soğuk su ile durulayın ve servis kasesine alın.Nohutları bulgura ekleyin, kıyılmış yeşillikler ve sarımsakla karıştırın. Salataya zeytinyağı, limon suyu, 1 çay kaşığı tuz ve ½ çay kaşığı biber ekleyin. Sevdiğiniz baharatları da katın servis yapmadan önce üstünü nar taneleri ile süsleyin.BAHARATLI YOĞURT VE FIRINLANMIŞ RENKLİ HAVUÇLARBu nefis salata en az bir saat önce hazırlanmalı ve havuçların süslerde bulunan otlardaki bütün aromayı içine çekmesi için beklenmesi gerekir.MALZEMELER (4 kişilik)1 kg karışık renkte havuç3 yemek kaşığı sızma zeytinyağıDeniz tuzu ve taze çekilmiş karabiber3 yemek kaşığı doğal yoğurt1 diş ezilmiş sarımsak1 yemek kaşığı ince kıyılmış dereotu ya da 1 yemek kaşığı kuru dereotu1 çay kaşığı kuru nane½ çay kaşığı çörekotu¾ çay kaşığı susam tohumuYAPILIŞIFırını önceden 200 dereceye kadar ısıtın. Havuçları soyun ve kalın şeritler halinde verev şeklinde doğrayın. 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ¼ çay kaşığı tuz ile harmanlayıp 30 – 35 dakika fırında pişirin. Hafif yumuşasınlar fakat biraz dişe gelir olsunlar.Bu arada geri kalan malzemeleri, tohumlar hariç karıştırın ve sonunda 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile ¼ çay kaşığı tuz ve biber ilave etmeyi unutmayın.Havuçlar hazır olunca servis tabağına alın ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın. Yoğurda katın ve havuçların üstüne dökün. Çörekotu ve susam taneleri ile süsleyin. Hemen yiyebilir ya da en iyi sonuç için üstünü örtüp servis etmeden önce 1 saat dinlendirin.NAR TUTKUSU KEKİFilistinliler bu muhtşem meyveye büyük saygı duyarlar... Bunun için 20 cm derinliğinde bir kek kalıbına ihtiyacınız olacak.MALZEMELER (8 kişlik)Kek için200g tuzsuz tereyağı ve kalıbı yağlamak için de bir miktar daha kullanmanız gerekecek.170 gr. pudra şekeri4 yumurta, hafifçe çırpılmış100 gr. katkısız un¼ çay kaşığı rafine tuz½ çay kaşığı kabartma tozu270g dövülmüş bademİnce rendelenmiş 1 limon kabuğu3 yemek kaşığı limon suyu2 yemek kaşığı şekersiz nar ekşisi1 çay kaşığı vanilya özüGlaze için3 yeme kaşığı şekersiz nar ekşisiHerhangi bir türde 2 yemek kaşığı şekerSüsleme için150 gr nar çekirdeği2 yemek kaşığı pudra şekeri250 gr mascarpone3 yemek kaşığı yoğurtYAPILIŞIFırını önceden 160 dereceye kadar ısıtın. 20 cm derinliğindeki kek kalıbını yağlayın ve tabanına yağlı kağıt döşeyin. Geniş bir kasede yumuşak tereyağını ve şekeri elektrikli çırpıcı ile karıştırın. İyice karıştıktan sonra teker teker yumurtaları ekleyip çırpmaya devam edin. Geniş bir kaşıkla un, tuz, kabartma tozu ve bademleri ekleyin. Ardından limon kabuğu rendesi ve limon suyunu, nar ekşisi ve vanilyayı ekleyip kek kalıbına kaşık yardımıyla dökün. 40 – 50 dakika ya da pişene kadar – ortasına bıçak batırdığınızda bıçak temiz çıkana kadar – pişirin. Pişmeye yakın glazeyi hazırlayın. Nar ekşisi ve şekeri 3 yemek kaşığı su ile birlikte sos tenceresine alın, orta ateşte şeker eriyinceye kadar karıştırın. Keki fırından alır almaz çatalla üstünde delikler açın ve hazırladığınız şurubu üstüne fırça ile sürün. Kalıbı soğumaya bırakın ters çevirip kalıptan çıkartın. Şuruplu yüzü üste gelsin. Nar çekirdeklerini küçük bir kaseye alın şeker ekleyin ve en az 30 dakika yumuşamaya bırakın. Mascarpone ve yoğurdu pudra şekeri ile birlikte karıştırın, kekin üstüne kalın bir tabaka halinde sürün. Nar çekirdekleri ve suyu ile tamamlayın.
YAŞAM
20 Mayıs 2019 - 12:44
İftarı Filistin Yemekleri İle Yapın!
Filistin mutfağı ikonik, levanten, klasik ve baştan çıkarıcıdır. Filistin lezzetleri, yerleşim birimine göre değişiklik gösterir. Hz. İsa’nın doğduğu kasaba Celile’de yemekler genellikle meze tabakları ve dövülmüş kıymadan yapılmış lezzetli köftelerden oluşur. Batı Şeria; kurak bedevi kültüründen etkilenmiştir. Yemekler genellikle doyurucu güveçler ve taboon denilen bazlamalardan oluşur. Gazze de farklıdır. Dereotu, acı biber ve sarımsakla dolu tabaklar sunulur. Gazze’nin yemekleri de politik iklimi gibidir: Yoğun ve acı!
YAŞAM
20 Mayıs 2019 - 12:44