Cildi mutlu eden bir bakım rutini nasıl olmalı?
Cilt bakımımıza önce yüzümüzü uygun temizleyici ile temizleyerek başlamalıyız. Gün boyunca cildimizde biriken ölü deri hücreleri, yağ, makyaj partikülleri temizlenmeden sürülecek nemlendiricilerin emilimleri ve dolayısıyla etkinlikleri azalacaktır. İlk adımda cildimizi uygun temizleyici ile temizlemek ve tonikle arındırmak gerekir. İkinci adımda göz çevremizdeki koyu halkalar, morluklar ve kırışıklıklara yönelik göz çevresi bakımımızı yapmalıyız. Üçüncü adımda cildi yumuşatmak, nemlendirmek ve gece/gündüz kremlerinin etkinliğini artırmak için güçlendirici serumlar uygulamalıyız. En son basamakta da cilt yapımıza uygun, gece ve gündüz kremlerini sürerek rutinimiz tamamlarız. Günde iki kez, sadece 2’şer dakikamızı alan bu rutinin takibi ürünlerin etkinliğini 7 kata kadar artırmaktadır.
Hangi Cilt Sorunları Stres ile Ortaya Çıkar?
Kişinin zihinsel yapısı/kişilik özellikleri ve deri hastalıkları arasında çift yönlü bir ilişki mevcuttur. Psikolojik stres deriyi nöromediyatörler (hormonlar) aracılığıyla etkileyerek bazı deri hastalıklarına yatkınlık oluşturabileceği gibi, süregelen dermatolojik hastalıklar da kişide psikiyatrik problemlere neden olabilmektedir. Stresle alevlendiği bilinen dermatolojik hastalıkların başlıcaları egzama, sivilce (akne), sedef hastalığı, saçkıran, ürtiker gibi süreğen hastalıklardır.

YORUM EKLE
1
Ramazan Ayında Egzersiz ile Kilo Verin
2
Sahurda süt için, uzun süre tok kalın
3
Atakum Kahve Nefes’te 230 kişilik iftar yemeği
4
Samsun'da 1 adet domatesin fiyatı 4,5 lira
5
Fantezi Elbise Modelleri Tesettür Harika Fiyatlar
6
Canikli çocuklar Ramazan'da doyasıya eğleniyor
7
Ramazan'da mide ağrısına karşı 7 önlem
8
İran'da iki Sünni Türkmen din adamı suikastla...
9
Nebati: Yüzde 61 enflasyon problem ama ekonomiyi...
10
2023 yılı genel seçimlerinde hangi il kaç milletvekili...
SON DAKİKA HABERLERİ
ANKETTüm Anketler
SIRADAKİ HABER